日曜もLAVA活(Hさん風)
今日も2本頑張った~
胃腸弱い私には心配だった2本
全然問題なく良かった良かった
開脚フローヨガ3.5とデトックスヨガ1.5に参加
開脚にフローヨガは名前通り綺麗な開脚を目指すとの事でデトックスも股関節にアプローチ
2本とも私に必要な股関節周りを伸ばしてくれます
LAVA
1月3日体験から即入会
昨日まで15回
20回終了でマスターレッスン受けれる仕組み
あと5回
今週受けたいマスターレッスンあるけど
多分それには間に合わないでしょう
ま、来月にもあるのでその時に
今迄ゴールドでしか受けれないと思っていた色んなレッスン
こんなに身近で頻繁に受けれるのが何より嬉しい
遠くでたまにより近くの頻繁ですよね
でも流れるようなアシュタンンガもまたしたい
お世話になった長谷川先生に少しは柔らかくなるであろう姿も見てもらいたい
私の股関節の硬さ知っていてアドバイスもして頂き見守ってくれた先生
柔らかくなったら原宿アシュタンガハーフプライマリーも(遠いから)
どんなに変わったかお見せ出来る日が来るだろうか
今年の目標出来ました