朝から凄い雨でしたね神奈川は注意報も出てたしでレッスンお休みするかステップだけでも行こうか悩みました
天気予報では午後から止みそうというのでステップのみ参加する事に
いつものMMアッキー先生のアドバンスステップ６０に参加
新規の１ブロ出だしから細か～（そう感じたのは私だけかな？）
何回見ても分からず
これは調子がよろしくないかな
二ブロの途中スライドからランジヒール
ヒールがどっちとなりつつも
少しづつ調子アップ
３ブロは大好きな
動きで
ちょっと自信あり
こんな感じでいつもは疲れで尻すぼみだけど今日はパワーヨガお休みのお陰か疲れもなく尻上がりな調子って私にしては珍しい
終わってからも元気で身体もすっきり
やっぱり行ってよかった
写真撮ったものだけ
甘酢漬け
ロールキャベツ
高野豆腐の玉子 とじ
頂いた雲丹で丼に
