金曜 ハングアウト

 金曜ハングアウト ＩＮ青葉スポーツセンター

今日はハングアウト始まって以来の3本

初級、初中級、ボディメンテナンス

そのうち私はいつものお仲間ピックアップするのもあり最初の一本目だけ参加

１時間前に到着し先生の持ち込み台運びやらモグモグタイムからのスタジオイン

くじで１５番

センター４列目にポジ

初級　固定マルチ　横W

スタートは右台から

 

右台からカールオーバーで反転移動しながら左にどっちの足から乗るんだっけみたいになりましたがタイミングよく先生が何カウント目って仰ってくださったので助かった

２ブロはエンドからのよく出てくる足大好き

３ブロはビハインからタ～ンしながら床での隣台移動は笑っちゃうぐらい忙しかった

センター列は台間余裕なくて迷惑にならないよう必死に走って

１２３右は右スタート左は左スタート

勿論オプションもやりましたが１箇所よろつきそうな所は辞め３ブロック通し楽しく終了

忙しい箇所は少しで普段のアドバンスのように間に合わなく息上がるという事はなくやっぱり初級は素直に楽しめて最高

２本目と３本目のボディメンテも出たかったな

私以外は殆ど３本参加かな

地元でお風呂で帰宅です