18金曜はグルーポンで購入の脳ドッグのMRI検査に表参道に行ってきました
検査結果は後日
いえいえ今はステップよりヨガ
ゴールドでヨガ色々調べましたが金曜はなかなか良さげなのが無くて
地図でパン屋さん探している時にふとセントラル南青山店って載ってまして
スケジュールチェック
丁度いい時間帯にホットパワーヨガ
別スタジオではオリジナルステップ岩下ＩＲ
（こちらも気になる）
お名前聞いた事ありませんがどちらか迷う、
ステップよりヨガとか言ってた人誰
しか〜し
パワーヨガでホットってどうよ
普段してるパワーヨガでホットなんて考えられないから
とにかく受け付けで確認してから決めようっと
先ほどの病院からテクテク歩いて
セントラル南青山店
セントラル南青山店
ワンコイン入館
フロントの女性に色々確認
専用のホットスタジオではないので室温もそれ程熱くないらしいとの事でやっぱりヨガに決めました
小さなスタジオに人数は少なめの７人
先生は慣れた感じの先生で
捻りやらバランス
言葉でしっかり説明されるので端にいても問題なく
普段してるヨガより易しめで少し物足りなさが感じられたけど筋トレと思えばいいですね
お風呂も小さめだけど泡風呂
そして検索してたパン屋さん
セントルザベーカリーが青山にもオープンしたとの事で嬉しいね
銀座に行かなくても買えます
この焼き立ての香りたまらない小さい時から生の食パン大好きだったの
今の食パンとは大違いだけど 夕方最寄駅に戻り又々ボンでパスタランチ
ドリンク付きで680円
脳ドッグも安く受けれて
お初店舗体験も出来パンも購入したし大満足な1日でした。
本当はもう一軒バケット専門店よりたかったけど線が違うので次回
