土曜はいつもの立川南館
秋山先生ステップとエアロ
別先生アクアの3本
たまには立川の朝から帰り迄のローテーションを書いてみます
（興味ないかもですが
）
早朝8時2０分過ぎにウチを出て１０時過ぎに立川到着、着替えて待機列で皆さんとお話ししたりで過ごし、
チケットGetしてバーニングステップを見ながらスタジオ前でのんびり座りながらのお喋り
これも色んな話題に盛り上がり
そしてようやく私のするアドバンスステップの入場
アドバンス始まりが11時５分
先生のステップはと言うと
オプションは出来るだけしようと言う意気込みはあるんですがオプションすると体力消耗が激しく3本持たない気がして消極的
ですが間が持てない所もあるのでやってしまったり色々です
そんな感じでステップ終え今度はエアロ列に並びエアロ
終えてストレッチからのおにぎりタイム
そして少しお風呂に浸かりアクア３０に参加で終了が１５時前
今度はゆっくりお風呂に入り１６時前頃にここを出ます
いつもこんな感じで立川で過ごしていますが
この出不精の私がこんなに遠い所まで通い長く続けていられるのは先生の人柄、楽しいレッスン
とメンバーさんの人柄のお陰だとつくづく感じてます。
ありがとうございます
そしてお仲間での忘年会
（大勢の忘年会苦手で）
お酒のみの方には最高のお店
私は呑めないので甘系一杯だけ
オーナーのおごりのアサリも最高
オーナーご夫婦で切りもりしていて日本酒に合うおつまみ
私は早くガッツリ物食べたかったけど、どれも美味しく又リピしたい
待機列でのアップ
