木曜 マイOP

水曜は成田からお昼前に帰宅

流石に疲れたので

午後はスーパー銭湯でのんびり

夜は２１時半に就寝今朝は６時の目覚まし時計なるまで爆睡でした

眠りババ～

そのお陰で疲れもなく

筋肉痛なんてないけど～

（ご一緒の方は筋肉痛だって）

木曜　長津田ゲランさんステップ

先週は八王子パフェ遠征でお休みでした

なので今日は初見

OPもやりましたがやってるうちに自分で

ドンドン変わって～というか変えてた気がする

最初の正解は何処いったんでしょうか

通しの記憶も飛び飛びになったりでしたが

楽しく動けました