日曜はメメさんステップでした
単発コリオ
なんだか今日は脳トレみたいでしたね
ブロック最後のニーを抜いたり
付け足された０．５のシンプルコリを入れて３．５ブロック
オプションに手を出した為中途半端になってしまい
グチャグチャ
頭もグチャグチャで整理出来ません
こんな出来でも楽しさには変わりはないので次回頑張ろうっと
そして今日月曜は５時半起きでこんな所にやってきました
山登り得意のジム友Mさんと御岳山に登ってきました
私は久々の山登り と言っても初級レベルですが
ケーブル横目に歩き
ここでおにぎりタイム
天狗岩で（Mさん）
その後を私
この足元の根っこが登りづらかった（下は・・・・
コワっ）
・・・・ コワっ）写真では分かりづらいけど崖
Mさん
行きは滝本駅１０時過ぎに登り始め御嶽神社まで歩き長尾平展望台で休憩
天狗岩～七代の滝～綾広の滝～神社経由で
帰りはケーブルに乗り
到着駅滝本からバスに乗らず
清流沿いをテクテク歩き御嶽駅到着が１５時過ぎでした
これ私
違うよ～ん
この流れでサップボードしてました
Mさんお薦めのお蕎麦屋さん
急階段の登りくねった上にあります
急階段の登りくねった上にあります新そば美味しかった
紅葉には少し早かったようだけど
中には真っ赤に染まったのもあり
もっと色づくのは来週か再来週ぐらいが見頃かもしれません
久々の山で川の流れも心地よく癒されるし
最高に生き返った気分で
最高に生き返った気分で旅行から帰って体調イマイチの時にどうしようか迷ったけど、
これ逃すとお互い忙しいので行けなさそうだった為
急遽決まったけどやっぱり行って良かった
Mさん色々お世話になりありがとう
また行こうねと約束
