キャリアウーマンでお仕事してる訳じゃないのに
何だか今週は色々忙しかった
今日の土曜は PU☆ WORLD IN青葉です
固定マルチ
置き方は 二
予約はいつも忘れちゃうのでスマホの自動送信で5番
この番号ならセンターいい場所Get出来ますよねぇ
でも最近調子イマイチなのでウロウロしても目立たない所がいいな
って事で右端２列目に置きました
ここも先生良く見えます
最近国立にも地元店舗にも殆ど行けてない
と言うか電車が億劫だし夜は夜でまったりで行けないし・・・・
という言い訳ばかりでステップ熱下降気味かしら・・・・・
久々先生にお会いしました
レギュラーにも出てないのにサークルだけ参加なんて出来っこないよね
ま、雰囲気だけでもいいんです
肝心のステップは
台の間でのバック足のチェンジ
キックからの足で乗ったり
苦手な動き
台の間に足下ろした時台に躓きそうになり
台間を広くしました
が・・・・・・・
今度は台と台を跨いで大股開き
これは広げ過ぎだろ
股が避けるかと・・・・
そんなこんなで
ビックリするようなコリオが次から次と
繰り出され
ほんと参加する度に感心ばかりしています
今日はこれでも調子は良い方で出来ないなりにも
こんなもんです
自分で納得出来ました
易しめ丁寧なマルチ
凄く楽しく
下降気味だった気持ちがまた前向きになれたかな
（一喜一憂ですが）
そして急いで
ぶっとばし
地元店舗でピラティス系トレーニング
このトレは速筋ではなく遅筋のトレーニング
アウターとイン筋 両方必須です
さ、明日の最終準備しなきゃ
