さぁ今日からジム活始め〜
30と31は風邪でのんびり
元旦と2日は娘が居たのでうちで
まったり流石に暇で暇で
もう飽きました
そして今日は年末からお約束していたG原宿
ラッキーな事に金曜こちらに来た時に
頂いた0円チケットがお役立ち
(これがなくても約束はしてたんですが
)
折角原宿行くんだし・・・
やっぱりパンケーキですよね
とスイーツの女王が選んでくれたお店
ワーキングホリデイコネクション
私、マンゴーパンケーキ
ふわふわタイプのマンゴー生地で
果肉もたっぷりソースも美味しかった〜

(写真の見た目より大きいです)
抹茶とベリーも美味しそう
食べてから少しブラブラして店舗に
久々の方にお会い出来嬉しかったです
あのスパッツ姿で分かりました
(私もホームではスパッツ姿です
)
エアロは大盛況で混んでますね
お次のステップ確保出来るか心配で
入り口に3人陣取り
でも良く見えます
今日も手が付きましたがパス
脚に集中
ツマカカだっけカカツマだっけその足で
フライクロスの足バージョン、逆足でキックから
背回り~からお次の足合わなく誤魔化し
ジャックもどっち?
そのジャックからのボックス
細かい う~~~~~~ム
この辺が私の中の一番の難所
ま、辻褄を合わせて
楽しく動けました



やっぱり大好きなシバエリさんエアロ
初参加のジム友さんも楽しい
って
言って貰えて良かった
だって好きなエアロのタイプ似てるんだもん
お次はステップ
視界は5・60%
前回よりアゲアゲなような気がするんですが・・・
2週目だから
もう2ブロックめの後半からビハインド迄の
間のオプション(じゃなく展開だったのかな)
自分ではオプションと思い込んでたので
原形でしてると皆さんそれでしてるし・・・・
なので何だか分からず
ハチャメチャに
ビハインドで待ち伏せ最後のブイで
合わせて終了
通しも何回か
背面から焦ったり
だったけど楽しかった
この2本毎週受けれる人が羨ましい
又機会があれば是非参加したいな




箱根駅伝途中まで視て気になりつつ
出かけたので1位で良かった~


原ちゃんおめでとう




