今週の〆はいつもの立川秋山先生の
ステップとエアロでした
旦那様不在で火曜から連続踏み
私にしては珍しく活動的
流石に疲れて土曜は休みたかった

だけど来週イベントで私がお休み
再来週は店舗休み
なのでやっぱり行ってきました
電車乗ってる時から生あくび
ロッカーでも生あくび
こんなので頭に入るのかしら

ステップ出だしからきっつ~い
どんどんオプション提示され
いつもは挑戦しますが今日は
見ない スルースルー



殆ど原型にしてもきついんですが

疲れてるからそう感じるのかな
と思ってたら
他のメンバーさんもみんな
もうへとへとと仰ってました
それに誰かさんのブログでも書かれてたし

自分だけではなかったのね
先生の身体能力と脚力なら
仕方ないですねぇ

そして夜の忘年会はパスして帰宅です
ゆっくり休みます
そんな訳で日曜行きたい所もあったのですが
ゆっくり起きてのんびりしました





頂き物の
嬉野温泉の温泉湯豆腐セット
付属の調理水とお豆腐で白濁した色に変化

トロトロ食感のこんな湯豆腐初めてで

美味しかった

お豆腐入れたのを撮り忘れ
残りのお汁だけです





これを雑炊にすると美味しいらしいので
明日します
