この1週間独身です〜〜
しかも今日はお嫁さんがお休み
なのでおチビちゃんのお迎えなし
って事で
こんな機会でないと受けれない
G 原宿
シバエリさんエアロとステップに参加です
どれくらいぶりでしょう
1.・２年程参加してないような気がします
まずエアロ
前向きいい感じ
（２ｂ迄は
）
）３ｂメ辺りから怪しい
暫くするとどんどん面替え
面替えで背面になった途端今迄のコリが
吹っ飛び
記憶喪失
先生来て下さり
見ながら一緒に動くと何とかなるも
居ないとワチャワチャ
手振りもありましたが
一応練習だけ
足をつけてあの手振りは無理です
手振りが無ければ
流れ系のとっても好きなエアロ
楽しかった～
そしてステップ
とっても丁寧で慣れない足には
助かります
いつもしてるステップが
忙しくハードなものばかりなので
ついつい速くなってしまい
反省です
水曜はなかなかお出かけ出来ないけど
こういう機会があったら又お邪魔したいな
一度行ってみたかった
ドミニクアンセルベーカリー 表参道店
パンと焼き菓子は並んでたので次回に
２階のレストランで
アボカドオープンサンド頂きました
（食事系は思ったほどでは・・・）
銀座のパン屋さんにも寄りたかったけど
行けなかった～ 又次回
