今週はMMのイベント週間でして
今週日曜までイベントがあるようです
と言っても自分に関係あるのは火曜のみで
最近ホームなのに火曜しか出ていません

まずは久々のパワーヨガからです
今月入って直ぐ風邪を引いてしまったので
3週お休みで久々
バランスポーズ体幹弱まってフラフラ
すると思いましたが
意外にもマシだったかな
続いてエアロ
今日は50分バージョンで
この日限り
3ブロメの最後のビハインド
からの足、T川でも理解不明のまま
ここでも出て来て
分かった
と思ったのも束の間
面変わりでやっぱり
分からなく
ここが残念なまま

でもいつもより易しめバージョン
とっても楽しめました





続いて今日のメインイベント





同じくアッキーせんせの
マルチステップ70分
お題は { 階段 } 固定
アシンメトリーです
他先生のレッスンでお会いする方々が

いっぱいいっぱい来てくれて
(多分アッキーせんせ初めての方も)
OO軍団殴り込み~ 



嬉しい





申し込み順で12番 ポジは右端一番前
左手前台から右台に移動
移動していくうちに気づく

気づくのが遅いって~
右リードで右向きが・・・・

ひゃ~ 先頭です
しかも先生の前

バックタップニー跨ぎ
跨いでない

修正修正

そして移動の時の回り方も回って
なくてそのまま移動したり
って事もありましたが・・・

マルチ特に先生は丁寧に説明してくれるので
オプションも殆ど挑戦したつもり
このレベルはいいわ~



いつもこのレベルならいいんだけど

そうわいきませんね
すっごく楽しかった~











特にアシンメ大好き




