木曜はいつものゲランさん
ステップとエアロです
ステップは毎週出てるので
楽しく踏めましたが、、、
エアロは出たり出なかったり
毎週出ててもこの細かい足は
慣れるまでかなりかかりそうです

ヘロヘロで途中休憩したら益々
理解出来なくなり

休まなきゃ良かった~って
後悔しても後の祭り
最後のブロックではピョンピョン
跳ねてるだけでした

流石に今日はちょいヘコミましたが
来週は頑張れるかな~

あっ、来週は用事で欠席だったんだ~







お嫁さんのお母さんが還暦
で皆で一週間ハワイ旅行
息子は仕事で休み取れず
こちらで夕飯一緒です

食に煩い息子
昔は炊きたてのご飯しか食べない、
買って来たお惣菜は食べない
小さい時から回らないお寿司屋さんです

そんな風にしてしまったのは
私なんですが・・・

結婚した途端何も言わず
出された物は文句言わず
何でも食べてるようですが

変わるもんですね
そんな息子の為にちょい
張り切って作っちゃいました
(あまり代わり映えしないか)
キャベツいっぱいのメンチカツ
そら豆とスナップエンドウをオリーブオイルで
炒めて塩コショウして盛り付けてから
レモンと粉チーズふりかけたただけの簡単
モズク酢
キャベツ巻き
明日は何しようかな~
