月一開催のステップサークルイベhang out

に参加ですチョキ
 
 
近くにある大好きなケーキ屋さん(北山田駅)の
安食ロールショートケーキ先生が行って下さって
またもや完売
 
 
なかなか買えませんショボーン
いつになったら買えるのかしらん?
 
 
もう焼き上げ時間にそれ目的で行かないと
入手出来ないようですショボーン
 
 
 
それを聞いてテンションダウンダウンダウン
 
(先生わざわざ行って下さったのに申し訳ないです)
 
からの
 
 
ステップは
 
クジで4番グッテンションアップアップアップ
 
 
単純てへぺろ
 
 
センター2列目
GOODポジ
 
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二台の縦ズラし
アシンメトリー
 
アシンメトリーは2度目
左がないから大好きてへぺろラブラブラブラブ
 
 
 
最初の出だしから今日はいい感じ
 
いつもこうなら良いのにね~えへっ♡
 
 
 
途中バックタップから背面でブイ乗り
反転してチャチャ跨ぎの着地が
台上になってしまいそうで
 
 
このオプションは怖いので原形の
ままに
 
 
 
乗る乗るニー跨いでその後の忙しい
OPはやり慣れた足なのでOK
 
 
やっぱり慣れた先生のイベントは
動けて楽しいね音譜
 
 
早くスタートしたのでタップリ時間
あって通しもあと2回て思ってたのが
又あと2回~~っって滝汗
 
 
 
クタクタだけど
 
珍しく記憶も飛ばずに快調
 
 
楽しかった音譜音譜音譜音譜
 
 
 
黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花黄色い花
 
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冷凍炙りサーモンを頂いたので
先日からサーモン丼やら
 
今日はカルパッチョ
 
 
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先日笠原シェフがTVでしてた
鶏の手羽先と茄子の煮浸しをしてみました
 
 
 
 
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またまた簡単なホタテと野菜のバター醤油炒め