昨日もスーパー銭湯に行っただけで運動していません
なんか重そうな身体でどうなるのかしら![]()
今年初の自宅近くの店舗
G 湘南さんオリジナルステップ 60 朝練
1B目は去年の動きで苦戦した個所がすんなり![]()
2B目ペンジュラムやっぱり苦手
何回振り子するの![]()
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スライド、カカは![]()
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ここら辺数カウントは誤魔化し・・・・
でも意外にもオツムが冴えて
今日はどうしたんでしょう自分でもびっくりです![]()
後ろ足からの乗り成功率高し![]()
まぁ たまにはこんな日もなければ・・・・・やってられないですよね
なので自分にしては上出来です![]()
いつもこうなら良いのですが・・・・
からの一旦自宅に戻り
休憩してから
アッキーせんせ サークルイベント hang out 70
青葉スポーツセンター ![]()
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こんな置き方のマルチ初めて
なんかワクワクドキドキ![]()
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冒頭先生から
右リードのみ、裏入りも左もありません![]()
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えっ
苦手な裏も左もないなんて![]()
これはいいかも![]()
手前の台から向こうの台に斜め移動
逆の向こう側台正面向きから手前台に移動とか面白い![]()
重なった部分のチェンジもあったり
フル移動![]()
オプションはちょこっとだけ
とにかく右リードだけだったし先生もめちゃくちゃ丁寧な進行で
なんとか楽しく動けて終われました![]()
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こんなマルチもいいね![]()
楽しかった![]()
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