昨日もスーパー銭湯に行っただけで運動していません

 

なんか重そうな身体でどうなるのかしら?

 

 

今年初の自宅近くの店舗

G  湘南さんオリジナルステップ 60 朝練

 

 

1B目は去年の動きで苦戦した個所がすんなりびっくり

2B目ペンジュラムやっぱり苦手

何回振り子するの?笑

 

スライド、カカは?

??ここら辺数カウントは誤魔化し・・・・

 

でも意外にもオツムが冴えて

今日はどうしたんでしょう自分でもびっくりですニヤリ

後ろ足からの乗り成功率高し笑

 

まぁ たまにはこんな日もなければ・・・・・やってられないですよね

なので自分にしては上出来です口笛

 

いつもこうなら良いのですが・・・・

 

からの一旦自宅に戻り

休憩してから

 

アッキーせんせ サークルイベント hang out 70

青葉スポーツセンター   車DASH!

 

 

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こんな置き方のマルチ初めて

 

なんかワクワクドキドキラブラブアセアセ

 

冒頭先生から

 

右リードのみ、裏入りも左もありませんカナヘイうさぎびっくり

 

えっビックリマーク 苦手な裏も左もないなんてうふ

これはいいかもカナヘイハート

 

手前の台から向こうの台に斜め移動

逆の向こう側台正面向きから手前台に移動とか面白いニコニコ

 

重なった部分のチェンジもあったり

 

フル移動DASH!

 

オプションはちょこっとだけ

 

とにかく右リードだけだったし先生もめちゃくちゃ丁寧な進行で

なんとか楽しく動けて終われましたカナヘイハートてへぺろうさぎ

 

こんなマルチもいいねラブ

楽しかった音譜音譜