水曜、木曜とジム活はお休みでした
 
なので今日は動きたい走る人
 
という訳でこちらに G 湘南神奈川車
 
整理券は11時半発券で12時到着の
18番  皆さん早いね(レッスンは13時から)
 
こちらはジャグジーがあるのでお風呂でまったり浸かってから
 
スタジオ前に行くと殆どの方がズンバから参加でした
 
ズンバから出れば良かったと後悔
 
湘南さんオリステ60
 
遅く入ったのに
左大臣席の直ぐ後ろがポッカリ空いてたので2列目に
 
出だしのシャッフルカカ反転ついてニー背周りを
逆回りしたり~
 
エアロもお得意の先生
 
フロアでのマンボオーバーチャチャタップニーでの背周りも
どうも逆に回っちゃう~
 
すぐ修正は出来たけどニコニコ
 
慣れた先生の足捌きなのでオプションもある程度してみたり
 
でも先生見てるとまだまだ回れる所はいっぱいあるんだ~
 
こんなに回れるのね~びっくり
 
もっとオプション修行しなきゃふぅ
 
終えてからOOさんと楽しかったね~
と言い合ってまたまた今日も楽しく動けました音譜音譜音譜
 
 
店舗を出て駐車清算しようとしたら
 
タイムズ駐車場の精算機が反応しなくて
店舗で買った割引チケットが使えなく・・・ガーン
 
タイムズに電話すると応対の相手も3人ほど変わり
その間に金額も上がって800円とかになり イライラ
 
早く何とかしてよ~ なんてボヤき
 
結果機械に原因があったらしく
遠隔操作で車の下の鉄板(何という呼び名か分からない)
を下げてくれて駐車代金600円支払わなくていいです。だって~爆  笑
ラッキーグッニコニコ
 
割引チケットは次の機会にでも使いましょチョキ
 
 
 
最近の夕飯
(今日はビーフシチューだけど写真無し)
 
 
{34C4C222-F13E-4210-B9BD-B29DA4D3BE4E}

ロールキャベツ

 

 

 

{082591EF-89A4-4597-9D51-FCDE388FAC1F}

大好きな牡蠣ご飯

 

{7897EE33-90B0-4925-BC60-C7F136390906}
大根の鶏そぼろ
 
{AF6841F8-50AF-440E-A00E-FA9A7400A7AD}
牡蠣のベーコン巻き
 
{2BBF3FEE-3731-4E65-A81C-3F5E60B254C7}
冷蔵庫整理の1品 おじゃがと玉ねぎのケチャップ炒め