今日は前から無理かな～？
と試したかった梯子を実行しようと
C NTD めめさん オリステ６０
ここは木曜に時々行ってる店舗だけど
別レッスンでのお知り合いさんも数人いて安心
って独りでも平気で行っちゃいますが・・・・
パワーヨガおさぼりなので早めに行き念入り筋トレからのステップ
何を勘違いしたか３週目の最終週だった
１ブロメ展開すると中盤から理解不能
どうも間違えて覚えてしまったみたいで修正きかないまま
1人違う事してた
２・３は何とか理解出来たけど通しではこの２と３が
入り交じり
チャチャチャで反転タップから
こっち回りなんだ〜とか
面白〜い
汗いっぱいかけたって事は間違いながらも動いてたからなんでしょう
急いでシャワーしないで上だけ着替えて
車で移動
30分に終了で45分出発
到着が14時15分
整理券発券5分後余裕で間に合った
アッキーせんせ アドバンスステップ 60
新ぶり
ぎゃ〜 忙しい
間に合わない
回って着いてバックタップその足で反転台
でチャチャ下り？
他の方も間に合わないらしく
それを見かねた先生、来週は少しやり易くしてくれるとか・・・・
私だけじゃなくホッとした
この梯子は車での移動で楽ちん
時々やってみよ
（勝手に裏入り週とか）
最近この裏ボアっていう物愛用してます
家用と外出用 あったかくて寒い時には欠かせない
