眼科&木曜レッスン先日メガネを買い替えに大手メガネ屋さんに行き視力検査で反応が鈍いので眼科で視力検査する様に言われた それで眼科に行き以前からの軽い飛蚊症もあるのでそれも含めて色々検査して貰った所、軽い黄斑前膜と言われました〈カレイカレイ〉 直ぐに手術って訳ではないけど半年に一度は診察する様にと言われ 内臓だけでなくある程度の年齢になると眼科の検査も必要なのねこんな事でもないと眼科なんて受診しないから丁度よい機会でした 出来上がったメガネどうも見ずらいので保証期間内に作り直しだわ 水曜ジム活お休みで木曜は C ゲランさん コンビネーションステップ 50 到着して時間あるのでいつもの筋トレフリーゾーンでバーベルスクワットとマシン ステップは先月に続き2週続けて参加です 2・5ブロック今日はオプション提示ありで提示された個所は一応やってみました最後のマンボ、オープンマンボで戻ってくる所はちょっと怪しかったけど オプション提示あったせいか今日は裏入りもブーメランもなくスッキリ終われた