購入で失敗したもの

最近購入して失敗したもの

本屋さんで見かけたので購入してみた

やっぱりテニスボールの方がコロコロずらせるのでやり易い

し解れる

お誕生プレゼント被ってしまった

６０％オフのチケット貰ったのでつい履かずに買ってしまい小さかった

スマホ用防水ケースはプールで大役立ち、

これは失敗ではなくだけど

失敗した物どうするかヤフオク行かな

日曜はホームMMでセンタジー、グループパワー、AYBさんステップ

３本でした

先週　日、火、旅行で筋トレ出来なかったので

１週ぶり、少し筋肉痛

そうそう、先日某ジムのマシンエリアで女性スタッフかトレーナーさん

付いてのトレーニング初めてと思われし４０代ぐらいの女性

背筋マシンで上半身折り畳み頭を地面擦れ擦れにして起こすのを

全く起き上がれず

付いてたトレーナーさん

ハッハッハとお腹抱えて大きな声で笑ってる

何回も大きな声で起きて下さい、　ホントですか

って本人は真剣みたいだけど起き上がれなく

又ガハハ笑い出し

その隣で腹筋してた私も思わず吹き出してトレ状態ではなかった

や～　年配の方なら解るけど、

全く起き上がれない人もいるんだ～

AYBさんステップ今回もむずかった