日曜はいつものMはお休みして、
12月以来の店舗でお久しぶりのゲラン
先生のステップ60に参加


お友達のSちゃんご夫婦も先週から参加
されてると言うのは聞いてたし、
ステップ一本減らしてる最中大丈夫かな?

と体力心配だったけど、
用事もあり頑張って行ってきました

出だしのシャッフルシャッフル何回
するの~~
って言うぐらいシャッフルの嵐

始まって数分でおサボり

1時間持つかしら?と心配になって
エネルギー10秒チャージ補給

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これって即効性ある~
少し体力回復


コリがどんどん足されて面替えあるわ
3.5ブロックのカッティングブーメラン
で脳みそ死んじゃった

展開も早く面替えパニック症ですな

流石に通しでは又エネルギー切れ
おサボり多くつくづく体力なし、
だけど何故か楽しい

キツイ身体振り絞り行って良かった

近くだったら毎週でも出たいのにな

また、体力つけてお邪魔しよ



トレーニンググローブ買っちゃった

神経質ってわけではないけどマシン触る時
気になるので白い綿のドライブ用手袋
してたら、怪我したの?
って何人かに言われた

これで

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