日曜はいつものMはお休みして、
12月以来の店舗でお久しぶりのゲラン
先生のステップ60に参加
お友達のSちゃんご夫婦も先週から参加
されてると言うのは聞いてたし、
ステップ一本減らしてる最中大丈夫かな?
と体力心配だったけど、
用事もあり頑張って行ってきました
出だしのシャッフルシャッフル何回
するの~~

って言うぐらいシャッフルの嵐
始まって数分でおサボり



1時間持つかしら?と心配になって
エネルギー10秒チャージ補給
これって即効性ある~

少し体力回復
コリがどんどん足されて面替えあるわ
3.5ブロックのカッティングブーメラン
で脳みそ死んじゃった
展開も早く面替えパニック症ですな

流石に通しでは又エネルギー切れ
おサボり多くつくづく体力なし、
だけど何故か楽しい



キツイ身体振り絞り行って良かった
近くだったら毎週でも出たいのにな

また、体力つけてお邪魔しよ





トレーニンググローブ買っちゃった

神経質ってわけではないけどマシン触る時
気になるので白い綿のドライブ用手袋
してたら、怪我したの?
って何人かに言われた



これで
