ダイナミックヨガ６０
私がヨガ出だした頃２回目ぐらいでこのティッティバーサナがあり
出来なかったので今日レッスン始まる前にＹちゃんにどうしたら出来るの
とお手本見せて貰ったりしてたんだけど・・・・
そしたらレッスン後半これが出てきました～
先生私たちの見てたんだわ
あ～ 尻もち着いちゃう
出来るような気配もないし・・・・
どうしたら出来るのかしら
出来るようになりたい
プレミアムステップ６０ アッキーセンセ
１の新ぶり、出だしのチャチャ乗りからスライドツンツンで台向こうに
いく越え方オープンツンツンとでも言うのか先生の足裁きにしては珍しい
某先生のオープンマンボ～思い出しちゃった
それにオプション提示色々あったけど頑固としてスルー
目が回るので今日も原形のみに徹した
まぁ原形のみってかっこよく聞こえるけど
ブロック毎の通しでは頭の出だし何だっけ？途中も何だっけ？
みたいなのがしょっちゅうで忘れ忘れ
今日は調子が宜しくなかった
来週はオプション少しでも入れられるよう頑張ろう
生牡蠣は好きではないけど炒め物の牡蠣と牡蠣フライは大好きなので、牡蠣料理頻繁にしてます
左はベーコンで巻いただけ
右はセロリと豆腐のオイスターソース炒め
牡蠣のシーズンは食べだめしてます
