日月お休みして足の腫れは少し引いてきて


まだ、少し痛みはあるけど行く事に電車



MMプレミアムステップ60



私は主婦なので祝日って感じしないのだけど


スタジオ行ってみるといつもと違うメンバーさんがチラホラ




祝日的男性が3~4名


いつもの平日女性メンバーさん欠席もありトントンぐらいだったのかな~はてなマーク



1ブロック新ぶり

 何とか理解したつもりだけど2.3カウント怪しい箇所あり


2,3は

 出来ないというよりしてる間に次のコリ忘れたりガックリ

 でボケボケになってしまい


プッツンプッツン途切れ



所々休憩



捻挫の休み明けに激しいこのレッスンからって言うのも如何なもんかなあし


でもね、グズグズうちで悩んでもってやっぱり行っちゃうのよね心配




ま、取り合えず少しの痛みはあったけど無事に踏めて良かったぺこ


本来ならば明日は休養だけどイベント予約してた



取り合えず明日までこの足首頑張れ~