朝一の激流

今日は関西からの出張のYさんが参加でアップ
関西に行った時はお世話になりました


今日はキャッチ覆いながらも頭に入り

裏入りが無かったのでまあまあの出来
でした


でも、身体はいつも通りついて行かず
ちょこちょこ端折り


3ブロック目のトルネード祭りも3回目のトルネ
身体がヨロヨロ間に合わないので

次の所で待ち合わせ笑




どんなに最初飛ばしても絶対間に合わないんだもん

これが来週は無くなるので嬉しいぺこ

でもお次は何が出てくるやらあせる



一旦うちに帰り

一休みしてお次のお初店舗に

混みそうだし読めないので
すっごく早めに出発車


一時間20分掛かりました

やっぱり遠いしょぼん

商業施設の中に入ってるので
中を一時間ブラブラしてから

こちらに

オリジナルステップ60 TMイントラ

以前NTDで50に参加今回2度目の先生です

NTDで参加した事を覚えてくれてたんですぺこ
凄いですね音譜


{3836097F-3EAA-4DA4-8C70-369865B65DA4:01}



まず、ジムのお風呂に入り

そしてジムエリアに行き筋トレ



昨日出来なかった箇所をじっくりかけて
しました



スタジオ入り

台はセンター後ろ先生がよく見える位置に合格

と思ったのも束の間ガクリ


最後に入って来られた方が
先生の斜め後ろにきゃー


丸かぶり

半分見えない状況(言い訳)
 (ま、全部見えても出来るもんではないけど)


台の設置はゴールド置きでは無く
バラバラ置きあせる




で、コリオは技とか特別難しいってのはないのですが

とにかく展開が早い

前でやってたのを急に裏に入り


ミテミテ系ですねあせる

裏に入った途端真っ白に



半地蔵ですガクリ

落ち込みましたガクリ(黒背景用)


NTDでは気持ち良く楽しく動けたのですが

NTD天使先生からドS先生に変身笑

10分の違いでこんなに違うなんて叫び


出来ないながらも又リベンジしたいステップですね音譜音譜

返り討ちに合いそうだけど笑

や~ ホントに 楽しいステップでした音譜
出来たらもっと楽しかったけどね



終えてストレッチしてると先生が・・・・

しばしお喋りニコニコ



先生のブログも楽しく読ませて貰ってます

お料理も上手でささっと作られるそうです



元気で気さくな明るい先生音譜音譜

しょっちゅうは出れないけど又行ける時にお邪魔しますぺこ


(慣れない足捌きの先生に
フラッと行きたくなる自分)

これが病みつきになるんですよ