昨日は地元の花火祭りでお友達邸に集合
横から
完成
マグロの炙り漬け
フルーツポンチ
10数年は開催で冬は鴨パーティー、年2回は昔からのお友達と逢える日
友達邸のオサレなキッチン
集まる人は皆さんお料理上手で
昔からお互いレシピ交換とかお互いのうちでホームパーティー
をよくしていたのでこのお陰で私も料理のレパートリーが増えました
今回私の作って行った料理
黒オリーブをマッシュポテト（生クリーム入り）でサンドして上からサーモンのニンニクとオリーブオイル、塩コショウで和えた物を乗せるだけ
セルクルはお菓子用を使った
完成
皆さんの芸術品のお料理
イワシのスペイン風マリネ
角煮
ミートローフ
キャベツのキッシュ
コストコのサーモン
今回もマグロの漬けとイワシのスペイン風マリネのレシピGET
特にまぐろの漬けはありきたりではなく
白ゴマが入って最高
お料理大好きな人が集まった会だから
すっごく美味しかった
花火はたまに見るぐらいで殆ど食べまくりとお喋り
楽しかった
で、今日は夕方からＡＹＢさんステップエキサイト５０
先週出来てた所が今日は
それに今日はカッティングハーフの裏入りで
余計パニック
あ～ 情けない出来でした
終えてストレッチしていると
先生もお隣でストレッチマットで何やら
よく見るとダンベルを下に大臀筋の横辺りを
ゴリゴリ
私と同じ所が凝ってる
ステップとエアロしてる人は結構そこが凝るんですよね
私はテニスボールでしてるけど先生はまさかのダンベル
痛そう
だけどこれがいいそうです
だけどこれがいいそうですさ、テニスボールでマッサージして寝ましょ
