今日は凄い雨でジム行くの迷った
それに昨日のランの後の筋肉痛
半端ない
太腿がすっごい
まるで階段の上り下りロボットみたい
こんな足で出来るの
そしてこんな大雨で行くのか自分
いや、又引きこもると体力落ちる
やっぱり事故でもあったらいけないし、や~めた
なんて心のなかで葛藤していたら行く頃には
も上がり
結局行く事に
今日は人数多く満まであと1台
GGの人も居たし
どうしたんでしょう
ステップ始まると筋肉痛も気にならなくなり動けた
からホッとした
最後の通し
あれっ まだするのって言うぐらい
へろへろ
しかしSさんステップでこんなにハードと感じたのは
今日が初めてかも
行って良かった
楽しかった
スタジオ出るときに
昔ジム始めた頃エアロでお世話になった
先生とバッタリ
先生が私に(すっかりステッパーの格好ね)
だって
この次のレッスンで今月から
メガダンス担当嬉しいな
先生からお誘い受けたけど
今日は体力ないからとお断り
体力ついたらステップの後ダンス出来る
早く2本踏み出来るよう頑張ろう