今日は凄い雨で
ジム行くの迷った
それに昨日のランの後の筋肉痛
半端ない
太腿がすっごい
まるで階段の上り下りロボットみたい
こんな足で出来るの![]()
そしてこんな大雨で行くのか
自分
いや、又引きこもると体力落ちる
やっぱり事故でもあったらいけないし、や~めた
なんて心のなかで葛藤していたら行く頃には
も上がり
結局行く事に![]()
今日は人数多く満まであと1台
GGの人も居たし
どうしたんでしょう![]()
ステップ始まると筋肉痛も気にならなくなり動けた
からホッとした
最後の通し
あれっ まだするの
って言うぐらい![]()
へろへろ
しかしSさんステップでこんなにハードと感じたのは
今日が初めてかも
行って良かった
楽しかった![]()
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スタジオ出るときに
昔ジム始めた頃エアロでお世話になった
先生とバッタリ![]()
先生が私に(すっかりステッパーの格好ね)
だって
この次のレッスンで今月から
メガダンス担当
嬉しいな![]()
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先生からお誘い受けたけど
今日は体力ないからとお断り
体力ついたらステップの後ダンス出来る![]()
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早く2本踏み出来るよう頑張ろう
