自分の身体は
そもそも。。。
❤️スポ少キッズを応援したいママを応援し隊❤️
ふじいゆみです。
自分自身が
今どうなっているのか。
そもそものお話ですけど、
分かっていますか？
スポーツなどで
いいパフォーマンスを出したい❗️
とにかく
毎日元気に過ごしたい❗️
未来に前向きなのは
とても素敵なこととして
そうなっていくために
大事になってくるこがあります。
あなたの
心と身体が整っていること。
肩こり酷くて
頭痛がしていて
足もだるいし
腰が今にも崩れ落ちそう
こんな状態で
いいパフォーマンス出せますか？
元気に毎日が過ごせますか？
そもそも
自分の今に気づけること
とっても大事です。
心と身体が整っている。
そんな感覚のわかる人が
沢山増えたら嬉しいです❣️
読んでいただきありがとうございます
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愛用品ご紹介これマジでうまいです🦑
子供にも大人にもカミカミおやつ
アゴが鍛えられる
筋膜リリース
私用に小さめで柔らか
長男は硬めでいいらしい