ガッツリ筋肉痛でございます…お弁当無し・昨日の晩ごはん♪

おはようございます

大阪市は曇り一時雨

アメンバーは

日頃から仲良くさせて頂いてる方と

承認して下さっている方のみにさせて頂いています。

今日の予定

ピカソ休み

次男(小６)スー坊(小３)ドラケン(小１)

じゃり柔🥋

筋肉痛で目覚める朝～

次の日に来るのは若い証拠？？

いやいや

小さい子供と柔道しただけで筋肉痛になるのが

老いた証拠

です

人一倍ケガをしやすいモー。

たった１回の柔道で

ケガだらけに

安心して下さい

殴られたわけじゃないので←

子供達も肩が筋肉痛だって～

週始まりの

重たいランドセルを背負って

学校に向かっていました

週の始めは

体操服・給食エプロン・上靴が追加されて重いんです～

こちらも筋肉痛な

オジョー(高２)・長男(中２)は

４時間なので

お弁当無し・給食無しです

今日のお昼は

カップ焼きそば&卵かけご飯を食べさせました

昨日の晩ごはん

ねぎとろ

ポテトフライ

お好み焼き

カットステーキ

ツナ胡瓜マヨ

こんにゃく田楽

デザートはサーティワン♡

でした

毎回ポテトを揚げさせられている気がします

サーティワンは

みんなで🥋を頑張ったご褒美です

あっ

以前頂いた

モー姉・ちぃちゃんからの貢ぎ物っす

おでぶはいつも写りたがります

モーお母さん・ヨーダからの貢ぎ物を

みんなで食べて

みんなで食べると

小さいサイズは１分もたないね

この後、ピカソと揉め事が起こりました

賄い、お帰り～！！　

まぐろ玉&巻物

またお魚を貰ってきてくれました

今回は二枚おろしにしてくれています

「前回のアジを二枚おろしにして

塩焼きで食べた」

　と伝えたら、クスッと笑われたみたいです

え、揚げ物が正解やった…？

オジョーが「ヒラメ」って言ってたけど…

ホンマにヒラメなん？

じゃあ、ムニエルとかにするのが正解…？

賄いをシェアしてくれたので

写真を…

おっと！落とした

ぐへへ～漬けの巻物

奥に見えている歯ブラシ、

いつも子供達が作って置いてくれています

心配しぃな長男が

滝ラインを送っていたみたいで

揉め事の事情を知っていたオジョー

応戦こそしませんでしたが

賄いはピカソにあげて無かったよね

そら、そうや

みんな間違ってる奴の味方にはならん

モーは眠さの限界でしたが

ピカソが家を出て飲みに行くのを阻止する為に

寝るのを待っていました

なかなか寝よらん

次の日が休みだから余計にね…

こっちはお前の休み関係なく早起きやねんぞ

結局寝るのは1:00前になりました

イライラしていた気持ちが…

見た瞬間、笑いに変わりました

オジョーに見せたら

「美味しそう」

って言うかも～

和ませてくれた

かなさんに感謝、ブログに感謝

よし！

筋肉痛ですが、超回復を待ってられない！！

筋トレしまーす！