こんにちは
大阪市は晴れ時々曇り
今日の予定
ピカソ休み
オジョー(高1)生徒会・学校説明会
長男(中1)午前中部活
長男は
お昼から部活仲間と
カラオケに行くそうです
オジョーは
後期生徒会の副会長なので
自身の高校での説明会に参加しています
生徒会長になる事を目標とし
日々頑張っています
説明会は夕方までなので、お弁当あり
そんなオジョー。
今週だけで3回も外食をしています
火曜日
木曜日
金曜日(昨日)
お年玉やアルバイトで貯めたお金で
行っているので
何も文句はありませんよ?
あやのちゃん、
個別でオジョーの外食カウントした方が
ええかな?
ただ…
ダイエットはどこ行ったぁ
体重は非公開(本人の強い希望w)ですが
爆上がりでございます。。。
暴食したら毎回
「明日からダイエットする」
と言い
年末は毎年
「来年は痩せる!」
と言い
「色々と注意してな」
と言ってくるんです
なのに
モー「え?おやつ食べるの?」
「…じゃあ要らんわ(と、逆ギレするけど結局食べるw)」
「一緒に筋トレする?」
「…うーん。ゴツくなるやろ(言い訳をする)」
「動きや?」
「分かってる(と言いながら、昼寝するw)」
めっちゃ矛盾してるや~ん
モーはダイエットを推奨している訳でもなく
しっかり食べて
よく動いて、夜しっかり寝る!
それだけでも
改善される部分はあると思うんですよ
ただ、宣言するからには
目標に向かって努力したら姿が見たいです
チキンカツ
ゆで卵
ちくわクルクル
貝割れビアハム
ほうれん草バター炒め(冷凍)
わか玉スープ
白ごはん
でした