子ども達の夏休みが終わった!

と言う事は、親方の生活・お仕事も軽減されるのであります。

(そういう、お仕事なのでありんす~~)

通常期は、午前中運動してから、出勤します!

 

●ーブスに通って5か月あまり~

こんなの、貰っちゃいましたぁ~

●ーブスと食生活の改善で5キロのダイエットに成功~!

 

夜はこんなのたべました~DSC_0164.JPGDSC_0163.JPG

まいう~~!Ψ(`∀´)Ψヶヶヶ