こんにちは。
奈良市アーユルヴェーダサロン楓です。
奈良公園も観光客で溢れかえっています。
ほんと沢山の方お越し下さって
地元民も😁嬉しいです。
昔は、この東向き商店街や
もちいどの商店街は
地元のおじいちゃん、おばあちゃん👵
が沢山歩いてましたが、
今はとっても年齢層が若くて
オリエンタルな雰囲気です。😆
活気に満ちあふれています。
さて、今日は大変遠い所からお越し下さいまして感謝しかありません。
ヘッドマッサージしましたが、
かなり肩も凝っておられました。
それから、シローダーラーを30分ほど。
温めたキュアリング済みオイルを額に垂らし続けました。
とてもスッキリしたという事でした。
ホテルに一泊されると言う事で
ゆっくりと休んでくださいね♪♪
シロダーラーは、瞑想してるかのような、ヨガで言う
シャバーサナの感覚です。
頭は起きているけど
体は動かない、無の境地です。
寝ている時と起きてる時の間でしょうか。
とても頭が休まります。
人は、過去や未来にと
忙しく考え事が多いです。
携帯の中に入り込んでいる時間も長い方もおられます。😆
リアル時間を大切にして行きたいですね。
それでは、
またのお越しを
楽しみにしています。
