ダイエット 5ヶ月と4日目朝の体重 56.6㎏(最高記録)朝ごはん白湯 バナナチーズトーストお昼ごはん梅のおにぎり夜ごはん豚キムチ 卵サラダ ささみ南蛮 春雨サラダ 納豆 豆腐の味噌汁 センナ茶 玄米夜の体重 57.7㎏今朝の体重!ついに56.6㎏出た〜昨日、夜中に何度トイレへ駆け込んだことかなもんで初の56㎏台は確信してました!ダイエットを応援してくれている息子にも見届けて欲しくて一緒に体重を確認したよ(笑)56.9あたりを予想していたがそれを下回る結果が出るとは目標の55㎏までもう少しそして、夜ごはん分でセンナ茶のボトルが終わったセンナなくしてお通じは果たしてあるのかなきゃ困るけど3日連続便秘になったらすぐセンナ茶を再開する予定ドキドキです