今朝は自在期倶楽部の読書会
『定年後の断捨離』を読みました。
心に響く言葉がいっぱい
ブログランキングに参加中
こちらをクリックして頂けると
うれしいです。
夫婦間の縄張り争い
ごきげんさまです
ご縁の国 しまねより
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
たがわゆみがお届けいたします
なぜ、捨てられないのか？
誰にでもある
誰にでも湧いてくる
『捨てられない』感情
やましたひでこは
あるセミナーの中で、
ヒトの奥底に潜む
めんどくさい
うしろめたい
こころもとない
という感情に向き合いたくないから
モノを取っておこうとする
と言っていました。
要らないけれど
始末するのが面倒くさい
大量のモノ
大きなモノ
重いモノ
扱いづらいモノ
つい後回し、先送りにしたくなります。
これを捨てたらどう思われるだろう
他人の目、世間の目が気になる
捨てる後ろめたさを引き受けたくない
捨てるリスクを取りたくない。
これがなくなったら
私の過去の経験が消えてしまうのではないか…
あんなに頑張ってきたのに…
捨てたら、
目に見える証が一切なくなってしまう
という心許なさ＝過去への執着
それでも、
それらを振り切って捨ててみたら、
入れ替わりに入ってくるものがある
それは
空間
ゆとり
希望
『１日３０個捨てる』実験９日目
めんどくさい
うしろめたい
こころもとない
を十分に味わいつつ
入ってくるものを受け入れています。
「できる・できない」ではありません。
断捨離は「やるか・やらないか」
そして、私の選択の基準は
「やりたいか・やりたくないか」
自分の直感に従って行動を決めています。
人生は思い通りにはならないが
決めた通りになるのだから
あなたの断捨離を応援しています。
ごきげんな１日になりますように
『自在期倶楽部』
第１期 2024年4月1日～７月31日
始まりました。
人生舞台クリエイト21days
with 『タイムデザインの法則』
４月9日からスタートしています。
個人セッション『YUMIの部屋』Ver.2
断捨離ワンポイントレッスン付
こちらをポチッとお願いします。
こちらも
断捨離®はやましたひでこ個人の登録商標です。
