１日1つの断捨離で何が起こるでしょうか？

今朝、

目が覚めて外をみたら、

雪が積もっていました。

寒いはずです

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ごきげんさまです

ご縁の国　しまねより

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー

たがわゆみがお届けいたします

先日の断捨離トレーナーのグループミーティング中

突然、やましたひでこが来てくれました。

思いがけないことでした。

しかし、

目から鱗なような話が聴けました。

さらに、

私たち8期断捨離®︎トレーナーの

お披露目イベントにも

やましたひでこが飛び入りで参加してくれました。

その日はたまたま

指宿菜の花マラソンの日でした。

やましたひでこも

断捨離®︎の幟を立て、

断捨離Tシャツを着て

沿道から応援をしてくれたのです。

そして、

その日の夜のイベントで

やましたひでこから、

「マラソンを走っているランナーに　

『断捨離って、何を捨てるんですか？』

と聞かれたら、なんて言う？」

と突然訊かれました。

走っているランナーに

ですから、

くどくど話す暇はありません。

ひと言で、

真髄を伝えるには

なんて言えばいいのだろう

逡巡していたら、

8期トレーナー仲間の今川芳美が、

『執着』

と答えました。

それが、

やましたひでこの答えでした。

ひと言で、端的

なるほどと納得しました。

しのごの言わずに捨てるべきは

『執着』なのです。

とは言え、

執着ってどうしたら捨てられるの？

ってことですよね。

それは目の前のモノひとつ捨てることから

多過ぎるボールペンとか

引き出しにいっぱい詰まった割り箸とか

簡単なことからやってみてください。

ひとつ不要なモノを捨てたら

ひとつ分の不要な執着が捨てられます。

モノを手に取って、

意識して捨てる。

それを繰り返してみてください。

それで自分がどんな気持ちになるか

感じてみてください。

どんなことを感じたのか

教えてください。

よかったら、この本を参考に

あなたの声を聞かせてください。

ご報告お待ちしています。

1日１つを続ければ

あなたの人生が変わる

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