今朝、
目が覚めて外をみたら、
雪が積もっていました。
寒いはずです![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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うれしいです。
ごきげんさまです
ご縁の国 しまねより
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
たがわゆみがお届けいたします
先日の断捨離トレーナーのグループミーティング中
突然、やましたひでこが来てくれました。
思いがけないことでした。
しかし、
目から鱗なような話が聴けました。
さらに、
私たち8期断捨離®︎トレーナーの
お披露目イベントにも
やましたひでこが飛び入りで参加してくれました。
その日はたまたま
指宿菜の花マラソンの日でした。
やましたひでこも
断捨離®︎の幟を立て、
断捨離Tシャツを着て
沿道から応援をしてくれたのです。
そして、
その日の夜のイベントで
やましたひでこから、
「マラソンを走っているランナーに
『断捨離って、何を捨てるんですか?』
と聞かれたら、なんて言う?」
と突然訊かれました。
走っているランナーに
ですから、
くどくど話す暇はありません。
ひと言で、
真髄を伝えるには
なんて言えばいいのだろう![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
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逡巡していたら、
8期トレーナー仲間の今川芳美が、
『執着』
と答えました。
それが、
やましたひでこの答えでした。
ひと言で、端的
なるほど
と納得しました。
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
しのごの言わずに捨てるべきは
『執着』なのです。
とは言え、
執着ってどうしたら捨てられるの?
ってことですよね。
それは目の前のモノひとつ捨てることから
多過ぎるボールペンとか
引き出しにいっぱい詰まった割り箸とか
簡単なことからやってみてください。
ひとつ不要なモノを捨てたら
ひとつ分の不要な執着が捨てられます。
モノを手に取って、
意識して捨てる。
それを繰り返してみてください。
それで自分がどんな気持ちになるか
感じてみてください。
よかったら、この本を参考に![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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