おひさまのエネルギーは無限♾️だ
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ごきげんさまです
ご縁の国 しまねより
断捨離®トレーナー講習生９１日目
たがわゆみがお届けいたします
断捨離提唱者のやましたひでこさんから
教わった大切なこと。
断捨離トレーナーの条件
笑顔
素直
同期トレーナー講習生水野由美さんの
このブログを読んで
ゆみちゃん、
素直に自分の気持ちを伝えていて
ステキだなぁ
と思いました。
私も本当は素直なはずなんだけど…
なぜか素直に言えない
こともあります。
昨日は夫から
「何か美味しいもの食べに行かない
」
と誘われて、
またハンバーグを食べてきました。
一方、夫はまた
ハンバーグと漁師風スパゲッティの二刀流🍝
前回は私から誘い
今回は夫から誘われ
お店は違うのに
なぜか同じメニューになりました
懲りないねぇ〜
「ご飯食べに行かない」
とは言えるのですが
「あなたと一緒に食べたい
」
と言うのには抵抗がある。
素直じゃありません
本当は一緒に食べたいから
誘ってるのです。
だけど
過去の経験から、
それを素直に言うことに
ブレーキがかかる
それはなぜか
過去のイタイ経験を思い出すから。
一緒ににご飯を食べに行って
夫が怒り出し
ひとりで先に帰ってしまい
取り残されたことが何度かありました。
お店の方の態度が気に入らない
出てきたモノが気に入らない
家族の言動が気に入らない
というような理由で
夫のキレ💢スイッチが入る
残された私は
その場を取り繕うために
お店の人に謝罪する🙇♀️ハメに
お店の人には申し訳ない気持ちになり
夫には被害者意識を募らせる。
負のスパイラルに入っていました。
そんな過去はあったものの
今は夫と2人で暮らしているわけで
2人ともがごきげんでいられたら
それがベター、ベスト
いつも一緒に食べたいとは思わないけれど
一緒に食べたいと思った時には
ゆみちゃんに倣って
「今日はあなたと一緒に食べたい」
と笑顔で素直に言ってみます。
なぜか捨てられないモノ
一度捨ててみたらどうなるでしょう
私の捨てられなかったもの
夫への被害者意識
(それを持っていることで
自分を正当化し、夫を悪者にできる。
決して、いつも夫が悪いわけではなく
私が謝罪すべきときもあります。
でも、素直に謝りたくなかった
）
それを捨ててみたら
素直な心❤️が入ってくるかもしれません。
素直と笑顔は断捨離で入ってくる
それは、きっと
やってみればわかります。
さぁ、今日も
Let’s danshari 
不要なモノを捨ててみる
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