防備録も兼ねて
長女と次女の最近の1日スケジュール
朝5時〜5時半
次女起床
寝起きは機嫌が良いので
あーうー言ったり
指をしゃぶったり、腕をふって遊んでる
お腹が空いてそうだったら
添い乳をしながら私は半寝😴
6時〜6時半
長女起床
長女もだいたい機嫌良く起きるが
起きたらアクロバティックに
私の上に乗ってきたり
次女にちょっかいを出すので
いかに次女がつぶれないように
守るか必死
けどまだ起きたくない私😴
6時半〜7時
娘たちに起こされて
ようやく私&ダディの起床
7時〜8時
朝の最も忙しい時間帯
長女と次女のオムツ交換
私のシャワー
Daddyのシャワー
Daddyと長女の朝ご飯
デイケア行く時はその準備・髪しばり
たまに洗濯
デイケアない日は長女のお弁当作り
たまに長女がかまってちゃんになったり
次女が抱っこをせがんだり
わちゃわちゃしながらあっという間に過ぎる
8時
Daddy 出勤
デイケアある日は長女も出発
8時〜9時
次女朝寝
デイケアない日は
長女と一緒にお弁当作りながら朝ご飯
9時
次女朝寝から起きる
みんなでお外に行く準備
9時〜12時
お外で友達と遊んで
いかに長女のエネルギーを使わせるかが
その後のスムーズなお昼寝へのポイント
公園に行く途中や遊んでいる時に
次女は昼寝したりしなかったり
12時
長女と次女のオムツ交換
長女はお昼ご飯
次女はたっぷり授乳
13時〜15時
長女と次女のお昼寝
次女は同じ時間ずっと寝たり寝なかったり
早めに起きてプラムで遊んだり
抱っこして遊んだり
2人が寝ている間に
母はお茶&ランチタイム
15時〜16時
少し買い物して
お家に帰る
ダディが仕事早い日は一緒に帰ることも
16時〜17時
次女が短い夕寝をする
長女をお風呂に入れたり
夕飯の準備をしたりバタバタ
17時〜18時
夕ご飯
次女が就寝前で
グズグズなことが多いので
変わりばんこに食べたりする
18時〜19時
次女寝かしつけ・就寝
寝た後は食器洗い
デザート食べたり
19時半〜20時
長女と私の寝る準備
長女を寝かしつけて、私も寝てしまう
ダディが長女の寝かしつけを
したこともあるが
一度、「マミーーーィ
」
」と大泣きして
次女も起きてカオスになったので
もうしてない(笑)
また今後する予定
こう書き出してみると
ホントに全然私のMe timeがなくて
なんかゆっくりしたいなぁと思う😇