数年前から欲しかった
ステッパー
ずっと
欲しかったのですが…
置く場所も無いし…
ちゃんと使うのか？
と問われるとちょっと…
でも
最近めちゃめちゃ疲れやすい💦
実家のゴタゴタで
めちゃくちゃ疲れちゃった自分に
これじゃダメだな
って思ったのと
いつの間にか…
過去最高体重
更新してる💦
個人的にはもう
若い頃に戻りたいとまでは
思わないけど…
なんとなく
怖くて体重計に乗らない間に
大台に乗っちゃってたよ
とりあえずは大台から降りるために
マイナス２キロ目標です
そして何より疲れやすさから
開放されたい
暇な専業主婦なんだから
外を歩けよ!!って言われそうなのですが…
貧血持ちなので
真夏や真冬のウォーキングは
ちょっと怖い
何度か動けなくなりそうになっているので…
他人の迷惑を考えると
体調の良い日しかできない
その体調の良い日が少ない
何より暑い寒いで出なくなってる
怠惰すぎる
そんな自堕落な私ですが
１日１０分頑張ります