今日食べたもの

ただの記録です

朝

豆腐、めかぶ、バナナ、塩パン

昼

うどん１玉、小さな天ぷら(かぼちゃ、いんげん、いも、レンコン)

間食

牧場しぼりのキャラメルチーズ？

新しい商品で、バスク風みたいな。

すっぱムーチョ ２分の１袋

夜

THEからあげ３つ、レタス２枚、プチトマト３つ、食パン１枚(５枚切りのもの)

お昼、小さな天ぷらは実質普通の大きさの１．５個分って感じかな

それなのに間食もしちゃって

明日は控えめにしましょう。