自分を大切に♫

こんにちは☀️

山下　有美です♫

今日は、数ヶ月ぶりのテラスでのヨガでした

外でもしっかりとソーシャルディスタンスを保ち行うヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️

気持ち良さ100%

こんな開放的な場所を貸し切りで提供していただいていること✨

大好きなヨガを存分に楽しめる環境✨

本当に感謝です

久しぶりにみなさんとヨガをしているときの自分の写真をみて、改めて天職だと実感です

コロナ渦以降、私生活を含め色んなことが大きく変わった『わたし』だけど、、

どこにいても

なにをしていても

わたしはわたし

みなさんは、自分自身を大切にしてあげていますか？？

最期の日までずっと一緒にいるのは、、

自分自身です

自分に優しく、そして自分を大切にしてあげてくださいね❣️