昨日は朝から、のどが痛く怠さもあったので、
出掛ける予定がありましたが、
寒い雨の悪天候だったので
無理せず欠席する事にしましたd(￣ ￣)
ナイス判断だったと思います。
まさかの雪でしたからね⛄️💦
朝から出来る限りの治療(笑)
殺菌や花粉にもアロマオイルを使い水素ガス吸入プロポリス入りマヌカハニーなめ、
マヌカとミントの
のどスプレー
夜は、水素風呂に入った後アロマオイルを
手脚に
マッサージ塗布
色々とやりました😅
〜○〜○〜○〜
免疫力落ち気味の今日も無理せず
外はマスクして買い物に行って来ます❗️
一昨日、マスク10枚分けて頂きました❤️(≧∀≦)
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