鍼治療に行ってきましたー




太田さんの所に来るのもひさしぶり





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Facebookにも書いてきましたが鍼治療は定期的に受けています。





実は昨日も田中トレーナーに鍼をうっていただいたのですが...

今日も来ちゃいました







1回治療を受けただけだと効果はわかりにくいですが、何度もやるとぜんっぜん違うんです



おすすめ









電気も流してくれるのでより筋肉がほぐれる感じがします。



こんな風に...

















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とくに背中や腰、首は一気に楽になります

最初は怖かったですけどね(^_^;)














夕食前に家でトレーニングです♪♪

いつもやってるプログラム




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