こんにちは
お菓子を食べながら
運動なしで痩せる！
ダイエットカウンセラー
外宮(ほかみや) 由美です。
昨日は７ヶ月ぶりの
ダイエット体験セッション
募集スタートの日でした
２０２４年最初の募集！
ということで
私もはりきって準備をしながら
昨日を迎えたんですが
結果は
開始４５分で満席御礼！
お申込み頂いた皆さん
関心を寄せてくれた方
ありがとうございます
そして深夜のご褒美❤︎お取寄せのクッキー缶！
東洋思想の分野では
今年から
新しい１０年がスタートして
時代がハイスピードで
変わっていくといわれているので
今までの１０倍のスピード感で
・やるべきこと
・やりたいこと
・直感的にピンときたこと
どんどんスピーディーに進めないと
時代に取り残されて
結局
何も叶わないまま終わる…
といわれているんですね
だから
昨日、募集スタート早々に
パパッと申し込んでくれた皆さんは
これから痩せていく良い波に
ササっと乗ってくれた方々なので
そんな皆さんと
お話しできるのが
わたしも今から本当に楽しみです！
お申込み下さった皆さん全員、お手続きもめちゃくちゃスピーディーで！さすがです！
前置きが長くなりましたが
昭和生まれの方なら
きっと分かってくれると思うんですが。
1990年代に
【痩せる石鹸】って
流行りましたよね？！
あのブルーのパッケージに
海藻？みたいな粒々が入った石鹸！
あとは
塗るだけで痩せる
スリミングジェルとか…
りんご・こんにゃく
ゆでたまごダイエット…
ふくらはぎ痩せベルト…
どれも今や
跡形もなく消え去りましたね
これ使えば痩せる…
これ食べときゃ痩せる…
そういう
付け焼き刃・その場しのぎ系の
ダイエットって
一瞬、夢を見せてくれるから
レジャー感覚で試しやすい。
でも、そういう
レジャー的なダイエットで
夢を見れた時代って
もう終わりましたよね
現代の私たちは
忙しいから！！
いつか痩せる日を夢見て
石鹸使ったり
ジェル塗りたくったり
りんごだけ食べたり…
そんな時間ないですよね
これからは
一発逆転で痩せる
夢見るアイテムを探すのではなくて
アナタが痩せるために必要なのは
コレとコレとコレ！
というポイントを正しく知って
それをいかに
自分の普段の生活に
組み込んでいけるか
その試行錯誤に
時間をかけた方が良いんですね
痩せるためのポイントは
体質診断をすれば
たくさん分かるんですが。
それを
どうすれば続けられて
どんなサポートを受ければ
この先ずっと一人でも
痩せ続けていけるのか
わたしのカウンセリングでも
自分で痩せていける
チカラをつけてもらうこと
これを一番重視しています
今は
いろんなダイエット情報で
溢れているから…
これさえやれば系のダイエットに
心惹かれがちだけど
大事なのは
それをやって
自分は一生
痩せ続けていけるのか？
です！
一生、続けられるのか？
一生、食べ続けられるのか？
一生、通いor買い続けられるのか？
この視点が大事ですよ
現在カウンセリング等は
すべて満席御礼となっています。募集の際は
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