こんにちは
お菓子を食べながら
運動なしで痩せる!
ダイエットカウンセラー
外宮(ほかみや) 由美です。
\残2席です!/
秋のスイーツを
食べながら痩せる!
アフタヌーンティー会
痩せるために
お菓子のガマンなんていりません
スイーツを食べながら
楽しくおしゃべりしながら
痩せちゃいましょう!
【日時】11月11日(土) 12〜14時
【場所】新宿駅周辺ホテル
【定員】限定3名様 残2名さま
【特典】体験セッション(30分)プレゼント
詳細・お申込みはコチラ⇒★★★
ダイエットに成功したら
絶対にやろうと思っていたこと
洋服の総入れ替え!![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
わたしの感覚的に
5キロ痩せるごとに
洋服もワンサイズずつ
小さくなっていったので![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
68キロだった頃は
LLだった服のサイズが
18キロ痩せて
今やSサイズに!![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
まずは
コーディネートの主役アイテムを…!
というわけで
このジャケットを買ってきました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ネットで見て
一目惚れしたこのジャケット。
お店で試着してみたら
Sサイズは全体的にピッタリ
Mサイズはちょっと余裕あり
中に着込むならM…?
でも肩が余るんだよね…etc
迷っていたら
店員さんからひと言
キレイ目ならSですね!
ちょっとオーバーサイズで
カジュアルに着るならMです!
どちらのイメージが
お好きですか? と!
L〜LLサイズが
長かった私にとって
入るかどうかじゃなくて
なりたいイメージで
決めて良いだなんて
本当に嬉しい衝撃で!![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
痩せると
そんな自由も手に入るのね…と
ひとり大げさに噛みしめながら
わたしゃキレイ目ですね!と
迷うことなく宣言して
店員さんも
「ですよね〜!!」と
言うしかない状況の中
荷物削減のために
買ってすぐ着てそのまま退店!
最後にもう一丁褒め言葉を頂戴しながら←
ほんとアパレル店員さんって優しい…
という
大満足のお買い物となりました![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ネットで何でも買える今
どんなに太っても
着る服はなくならないけど
そういう問題じゃないんですよね![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
【着れる服】じゃなくて
着たい服を
キレイに着こなしたいんですよね![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
自分のなりたい
イメージに合わせて
好きなサイズ感を選ぶ
そんな楽しみを教えてくれた
店員さんには本当に感謝!
お気に入りのブランドに
お目当ての店員さんがいて
コーディネート丸ごと相談できる
これって
私がずっと憧れていた
お買い物スタイルなので![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
痩せると
本当にたくさんのことが叶います![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
体重が減るだけじゃなくて
日常的に
楽しい!うれしい!と
思えることが格段に増えるから![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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痩せた先で
叶えたいことを
具体的に
イメージすること
これがダイエットには
本当〜に大事なんですね![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
ただ
痩せた先のイメージって
一人で考えていても
なかなか湧いてこないから![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
実際に
太っていた経験があって
そこから痩せて
さらに痩せた先の
理想のイメージを実現させた人と
直接会って話すのが
いちばん手っ取り早い!![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
というわけで
11月11日の
アフタヌーンティー会では
痩せる時の気持ちの保ち方
痩せるイメージの作り方なども
バンバンお伝えします!![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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痩せマインドを
たくさんシェアするので
楽しみにしていてくださいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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