こんにちは
お菓子を食べながら
運動なしで痩せる！
ダイエットカウンセラー
外宮(ほかみや) 由美です。
＼ 残１席！ ／
１１／８（水）締め切りです
秋のスイーツを
食べながら痩せる！
アフタヌーンティー会を
開催します
暑さもやっと落ち着いて
秋を感じられるようになりましたね
皆さん
秋のスイーツは楽しんでいますか？
モンブランやスイートポテト
イチジクのタルトに
葡萄やピスタチオのスイーツなど
スイーツ好きにとって
最高の季節！！
ダイエットをしていると
どうしてもスイーツって
【ガマンしなきゃいけないもの】
と思いがちなんですが
スイーツを
食べながらでも
痩せられます！
スイーツを食べても
痩せる方法が
あるんです！
体質改善を始めて
１年半で１５キロ減！
を叶えた私ですが
スイーツのガマンは
一度もしなかったんですね
スイーツなど
好きなものを食べながら
楽しくカラダを整えていたら
結果として１５キロも
痩せられたんです
♦︎スイーツの食べ方
♦︎食べる時のマインド
♦︎食べたあとのケア など
知っていれば
スイーツの
カロリーなんてチャラ！
カロリー計算や
スイーツをガマンする
ストイックさなんて
実はダイエットには
いらないんです！
今まで
ブログや公式LINEでは
スイーツを食べながら
痩せる方法をお伝えしてきましたが。
私と同じように
スイーツ食べながら痩せたいと
思っている方と直接お話したい！
みんなでスイーツを食べながら
痩せられたら最高に楽しいよね！
そう思ったので
秋のスイーツを
食べながら痩せる！
アフタヌーンティー会
を開催することにしました
モンブランや
イチジクのタルトなど
秋のスイーツてんこ盛りの
アフタヌーンティーを楽しみながら
楽しくダイエットトークしませんか？
スイーツを
食べても痩せる秘訣を
わたしが直接お話しながら
皆さんの質問にも
気軽に答えていきますね＾＾
写真はお借りしました
今回は少人数での開催なので
お話ししやすい環境ですが
ダイエットに
成功するためのポイントを
しっかり知りたい！
今度こそ
ダイエットに成功したい！
という方もいらっしゃると思うので。
今回は特別に
体験セッションも
プレゼントします！
アフタヌーンティー会で
美味しいスイーツを楽しんで
体験セッションでは
ダイエットのお悩みや解決策を
個別にお話しましょう！
(体験セッションは後日となります)
【こんな方にオススメです】
♦︎スイーツが大好き！
♦︎好きなものを食べながら痩せたい
♦︎運動はできればやりたくない
♦︎食事制限やお菓子のガマンに疲れた
♦︎絶対にリバウンドしたくない
♦︎ 楽しくダイエットトークしたい
♦︎今度こそダイエットに成功したい！
♦︎秋のスイーツを
食べながら痩せる！
アフタヌーンティー会♦︎
【場所】新宿駅徒歩3分のホテル
【日時】11月11日(土) 12時〜14時
【料金】8800円
【定員】限定3名さま 残１名さま
【参加特典】ご参加の方には
体験セッション(30分)プレゼント
※お支払いは銀行振込のみとさせて頂きます。
お申込みの方はこちら⇒★★★
スイーツをガマンしなくても
痩せることはできます！
みんなで
楽しくおしゃべりしながら
スイーツを食べながら
痩せちゃいましょう！
お会いできるのを楽しみにしています
外宮由美