こんにちは
「食べて痩せるダイエット」
ダイエットカウンセラー
外宮(ほかみや) 由美です。
受付の仕事現場での出来事。
会議室の予約を受けて
ある部署に連絡したんですが
【カウンセリングブース】と
【ミーティングルーム】があって
わたしは
「"カウンセリングルーム" の
ご予約が入りました」と
言い間違えてしまったんですね
そしたら電話口の女性社員が
2,3秒ほど沈黙してひと言…
"カウンセリングルーム"という
お部屋は存在しませんが？
で、慌てて
すみません！カウンセリングブースです！
とお伝えしたら
ため息をつかれて
「カウンセリングブース」で
宜しいですね？！と念押しされて
内線をガチャ切りされました
そんな日はリフレッシュ〜♪
人間関係と同じで
ダイエットも
言い方って
すごく大事です
わたしは
知識や情報を集めるのが
好きなタイプだったんですが
そういう人って
なかなか痩せないんですね
知識はあるけど
自分のカラダの扱い方が
分かっていなかったり
カラダの感覚とかマインドとか
目に見えないものが苦手で
なかなか受け入れられないので
ダイエットには知識より感覚の方が大事だって
納得するまでにものすごい時間がかかる…
だからこそ
言い方って大事！
ノウハウを集めてるだけじゃ
あなた痩せないって分かってる？
って言われたら
プライドが傷ついて
余計ノウハウの方に固執しちゃうけど
知識はもう充分にあるよ！
だから次は〇〇の感覚を取り戻そう！
その方が早く痩せるよ！
知識の活かし方も上手くなるよ！
そう言ってもらえれば
試してみてもいいかな…って思える
痩せるのを
邪魔してるものであっても
その人が今まで
大事に握りしめてきたものを
否定しないって
すごく大事なことだと思うんです
そこを最後まで大事にしてくれた師匠の阿弓さん♪
わたしは
プライドを傷つけられず
こだわりを否定されず
コミュニケーションを取りながら
最短で痩せられる方に導いてくれる
ダイエットに出会ったおかげで
お菓子を食べながら
運動なしで
１５キロも痩せることができました
だから
わたしのカウンセリングでも
そこをいちばん大事にしています
ブログではなかなか
その人の口調は分からないけど。
なんとな〜く
どういうタイプかは伝わりますよね
自分と合いそうなタイプの
カウンセラーを選ぶ
ダイエット成功には
これもすご〜く大事ですよ
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