こんにちは
「食べて痩せるダイエット」
ダイエットカウンセラー
外宮(ほかみや) 由美です。
公式LINEアカウントを
作りました♪
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公式LINEへのご登録ありがとうございます!
いただけるメッセージが本当に嬉しくて…泣
感激しながら返信しております♪
昨日は
ダイエット講師の
養成講座に行ってきました!
養成講座では毎回
阿弓さんのオフィスにお邪魔して
4時間みっちり勉強![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
そして終わると同時に乾杯〜!![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)
みんなで語り合う
アペロタイムに突入します![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
講師養成講座では
♦︎好きなものをガマンせず
♦︎ツラい運動や制限をせず
♦︎ココロもカラダも健康になり
♦︎一生リバウンドしない
生徒さんが
そんな生活を送れるよう
好きなものを食べても太りにくい
「痩せ体質」に変えていくための
サポート方法を学んでいます。
わたし自身も
ダイエット講座で取り組んだことを
教える側からの視点で
もう一度学んでいるわけなんですが![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
学べば学ぶほど感じるのが
ダイエットは
ツラいものではない!
ダイエットは本来
喜びを感じるもの!
太る・痩せるの
正しい仕組みを知って
正しいカラダの扱い方を知れば
「痩せるのは私にも
できることなんだ!」
ということを、必ず実感します![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
自分に合った
正しいやり方さえ知れば
痩せるのって誰もができることだけど。
その
「自分に合った正しいやり方」って
教えてもらわなきゃ分からないんですよね![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
だから
私たちダイエットカウンセラーが
います!
正しいやり方を知って
そこからさらに
「ダイエット楽しい!」
っていう方に変換するには
やっぱりプロに頼るのが早い![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
私たち
ダイエットカウンセラーの役目は
流行りの起業女子っぽく
キラキラアピールすることではなくて![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
![注意](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/111.png)
目の前の生徒さんが
無理なく・ストレスなく
着実に痩せ体質に変わっていく為に
真剣なサポートをすること!![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
![グー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/116.png)
痩せたい人の
悩みや要望にきちんと耳を傾けて
その人に合ったやり方で
真剣にサポートする熱意ある
カウンセラーを選ぶことで、
「ダイエットはツラいものではない!
ダイエットはカラダがグングン
変わっていく喜びを感じるもの!」
それを必ず実感します![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
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