おつかれさまです。
連日の猛暑で、体調崩されたりしていませんか?
35度の熱風の外。
アスファルトの照り返しで、もっと気温あるんじゃないかなぁ?と思う今日この頃の
松澤由美です★
今日もね、長年のお友達と久々のランチをしたので、
アラフォーとか、アラフィフとか
色々お話ししていたんだけどw
やはり、オトナになってくると
1に健康
2に見た目大切
ということで、オバさんだけはなりたくないよねぇ、年齢の響きがねぇと、BBAトークwしていましたw
明日の朝、またはお昼にスルスルっと食べられる
素麺とかがいいなぁ。暑いしなぁ、と思っていたのですが、
私は糖質、炭水化物を食べるとすぐ体重も増えるので、何か良いものないかなぁーーー
と
思っていたら!!!
なんとカルディで、糖質50%OFF麺を発見♡
嬉しすぎて、心の中で小躍りをしたワタシです♡
明日早速食べてみようかな?と思っていますよぉ♡
明日セットアップで着ようかな?
えーっと、これはお肉を使っていないハンバーガーと、ナゲットだったと思いますw
(よくわかっていなかったけど、お肉の味じゃなくマクロビの味がしましたw)
マクロビの味って。。。w
外と室内とも気温差もありますし、暑いと体力も使いますから、みなさん水分補給と、休憩できるときはしてくださいね♡
ではぁ。おやすみなさぁい★
来月8/22にみんなに会える日までに、スッキリ引き締まっているようにw
てへ♡w
そして松澤由美20周年記念ライブは10/13です♡
♡