ランチ。だいたいこんな感じ。カリフラワーライスのドライカレー風。お肉っぽいのは大豆ミート。卵入ってるけど、動物性フリー。もちろんお肉を食べないわけじゃないけど、あまり積極的には摂らないかな。ベジタリアンの藤井風君もこの間ラジオで最近感謝したいものは大豆ミートだって言ってた。タンパク質を摂るにはいい食材です。
先日モーガンスパーロックのHoly chicken で、胸が大きくなって自分の体重を支えられなくて死んでしまうブロイラーを沢山見たのでどうも大量生産の食肉は。。そうじゃないお肉を選ぼうとしたらどうしても高いし、そうなると回数も減る、という感じです。