なる物を受けて来た
行く前に調べてみると
アメリカのNASAで開発された
特殊なシューズで行うエクササイズ
日本ではまだあまり普及していない
と書いてあった
友達で一緒に行く
結構わかりにくいスタジオでグルグル迷う
ようやく到着
綺麗なフィットネスクラブでした
1階がジムでマシーンルーム
2階スタジオとカウンターでスムージーなどを売っている
おじさんがカウンターで働いていた
3階がロッカールーム
ちゃんとシャワーもある！！！！
着替えて
降りて行くと
もう1人タイ人と思われる生徒さんがいた
彼女は、タイ語、英語、そしてなんと
日本語まで話せる！！！！
先生は、ハンガリーから来られてる
若くて綺麗な先生
ナイスボディである
(ちなみに英語でナイスボディなどと言うとやらしい意味だから使わないようにと以前友達に注意されたので黙っておいた)
話を聞くと
ハンガリーのラテンダンスのインターナショナルチームでショーなど出たりしているらしい
又、ビキニプロジェクトという👙企画で
皆でビキニを着れる体になろうという運動をしているらしい
確かにナイスボディ！！！！
彼女によると
ハンガリーで生まれたエクササイズで広めているのはハンガリー人が世界的に普及活動をしてる！！
らしい
？？？？？！！！！
どっちやねん
どっちでもいいか(笑)
そして、今回誘ってくれたもう1人の友人を待つ
バランスの悪い靴履いて
(しかもこの靴3万円位する)
来ない。。。。
来ない。。。。
メッセージが来た
渋滞に捕まって動けない
遅刻する
30分！！！！
先生がもう1人の生徒に大丈夫か？
などと聞く
OK🙆
じゃあ待ちましょう
えー！！！！
日本では考えられない
30分待つって！
もう1人の友人は、タイタイム🇹🇭
などと言う
30分遅れでスタートしたクラスは2-3分ウォームアップしたらすぐ走り出した
30分もあったのにストレッチしとけば良かった
初期のエアロビクスの様
簡単なジョグやジャンピングジャックなどの様なコンビネーション
手はほとんど使わない
その頃エアロビクスのインストラクターしてる私には懐かしい
足底筋膜炎なって辞めたが
これはクッションのある靴で衝撃は少ない
逆にジャンプするために踏み込み必要がある
バランスが悪く
その場でジャンプしてるはずなのに
後ろ行ったり、横に行ったりする
たっぷり食べた朝食出て来そう
これ初級クラスかぁ〜
始まる前に30分あったのでお腹空いたと言うので日本から持って来たミロをあげた
一袋平らげた友達は、ミロが出て来る〜ミロ〜と言いながら頑張っていた(笑)
途中一回の休憩でよろよろと椅子に座って水分補給
今日は、体験だった二人共動けそうなので本当は初めてはこんなに動かない
などと言う
慣れてるはずの遅れて来た友達もヘロヘロで顔色悪い💦
可愛い顔して悪魔である
後半も跳ぶ、走る
ゲロ吐きそう
終了と思ったら
フロアー
重〜い靴履いたままの足上げアウターがっちりの腹筋
ヘロヘロ
汗でベチョベチョになる
しんどかったが楽しかった
受付でお金を払う
Yumiって
今度ティーチャートレーニングに来るYumiか？と聞かれる
日本から来ると聞いている
いやーもう早速誰かいやYumiさん目をつけて来はるのね〜！！！！
しかし、ここって車じゃないと来る手段がない所
ティーチャートレーニングは2週間！！！！
どうしはるんやろ？などといらぬ心配をしながら帰ったのであった
終わった後は、頑張った分
いや以上のタイ料理を堪能したのであった
豚の頬肉美味しかった
美味しかったスイカジュース🍉